8月6日晚上6点，恒兴瑜伽教室首次开班，吸引了17名“恒兴学员”热情参与。卸下一天工作的疲惫，学员们在这个宽敞明亮的瑜伽教室里，沐浴着夕阳的柔光，面朝大海安静的享受一节舒展的瑜伽课，在平静的呼吸吐纳间，让身心变得愉悦起来。

为了丰富广大员工的业余生活，缓解员工生活和工作压力，增进员工情感交流，集团人力资源部特别为大家准备了这项贴心的健康课程。因为企业员工久坐办公室，身体都比较僵硬，尤其上班族的通病：颈椎、双肩、背部，腰椎的酸疼，而瑜伽能够在舒缓中，打开身体，活动身体的各个部位；同时，紧张繁忙的工作容易让情绪像导火索一引就着，而通过瑜伽老师的引导，在柔和的音乐中逐步打开身心，负面的情绪通过汗水、呼吸吐纳和身体的舒展排出，让员工卸下一天的负担，给自己一个纯粹的时刻，关照自己的内心。

恒兴瑜伽班首次开课还吸引了两位“男童鞋”参加，一个小时的课程，从夕阳西下到夜幕降临，窗外风景的变化丝毫没有影响到学员们的关注度。大家在瑜伽老师的引导下练得特别认真，虽然练习过程颇具挑战，但练完之后，大家在酣畅淋漓的汗水中“冥想”，感受着身体被一点点的打开放松，原来酸痛的部位似乎也有所缓解，“恒兴学员们”纷纷表示这样“舒经活络”的运动不仅有益身心，更有利于良好心态的调节。